 |
|
Основные комплексы поливитаминовВ предыдущих главах подробно разобраны свойства и действие каждого витамина отдельно на организм человека. Однако в природе витамины встречаются обычно в определенном сочетании. Как продукты растительного, так и животного происхождения содержат не один, а несколько витаминов. При составлении комплексов поливитаминов, используемых в лечебных и профилактических целях, учитывались как свойства усиливать оказываемый ими физиологический эффект, так и способность снижения токсичности одного из них при совместном приеме. В то же время исключалось антагонистическое действие. В этой главе будут разобраны только препараты поливитаминов, в состав которых не входят химические элементы. Поливитамины, содержащие макро- и микроэлементы, будут рассмотрены после разбора химических элементов и их влияния на организм. Узнав действие отдельно каждого витамина на организм человека, прежде чем начать принимать тот или иной комплекс поливитаминов, нужно точно выяснить для себя: с какой целью принимается тот или иной препарат, его действие на организм человека, ожидаемый эффект и возможные побочные действия от приема препарата. Не всегда количество витаминов, входящих в состав комплекса, определяет эффективность препарата. Большое значение имеет доза витамина. Poмaнoвcкий B., Cинькoвa E.
Дополнительная информация: |
