Как определить недостаток йода в организме, дефицит йода

Значимость проблемы дефицита йода

Вследствие дефицита йода в окружающей среде значительная часть населения мира представляет собой группу риска развития йоддефицитных заболеваний. Медико-социальное и экономическое значение этой проблемы для многих стран состоит в существенной потере интеллектуального, образовательного и профессионального потенциала населения. Стоимость этих потерь невозможно переоценить.

Дефицит йода отражается и на уровне экономического и политического развития стран и приводит к научному и технологическому отставанию целых наций.

В качестве самопроверки попробуйте ответить на вопросы теста, составленного немецкими специалистами, который поможет вовремя распознать тревожные сигналы недостатка йода в организме и принять соответствующие меры. Ответы "да" и "нет".

Испытываете ли Вы такое чувство, что у Вас "комок в горле"?

Страдал ли кто-нибудь из Ваших родителей болезнями щитовидной железы?

Снизился ли Ваш вес за последнее время?

Повысился ли Ваш вес за последнее время?

Увеличился ли у Вас аппетит?

Потеряли ли Вы аппетит?

Не замечаете ли Вы, что стали чаще потеть?

Мерзнете ли Вы в последнее время, независимо от погоды?

У Вас в последнее время горячие руки?

У Вас в последнее время постоянно холодные руки и ноги?

Овладевает ли Вами смутное беспокойство?

Замечаете ли Вы, что у Вас появились сонливость, медлительность, постоянная усталость?

Чаще ли Вас стала охватывать непонятная дрожь?

Не участился ли Ваш пульс?

Ваша кожа стала сухой?

Стал ли более обильным Ваш стул?

Страдаете ли Вы от запоров?

Если на вопросы теста дано шесть и более положительных ответов, то, возможно, имеют место проблемы с щитовидной железой. Учтите: результаты теста не могут быть использованы для постановки диагноза, но предметом для беспокойства и обращения к врачу являются.

Кстати, и в китайской медицине, и в айюрведе щитовидная железа - одна из семи энергетических чакр. На ее состояние можно влиять с помощью йоговских упражнений, а также медитации. В частности, йоги считают, что дыхание через левую ноздрю полезно при избыточной деятельности щитовидной железы, а через правую - при недостаточной.

Только тогда мы можем ощущать себя здоровыми и счастливыми, когда все необходимые для нормального существования нашего организма вещества находятся в строго сбалансированных количествах. Избыток йода, как и его недостаток, вызывает различные патологические изменения в нашем организме.

Йоддефицитные заболевания широко распространены во всем мире. Йодный дефицит отмечается практически на всей территории России, особенно в местностях, удаленных от моря, в горных и предгорных районах. Даже такие мегаполисы, как Москва и Санкт-Петербург, страдают от недостатка йода.

Основным клиническим проявлением йоддефицитных заболеваний является зоб. Развитие науки и техники, медицины и биологии в последние десятилетия позволили выделить еще целый ряд признаков, характерных для йоддефицитных состояний.

М. Beлдaнoвa, A. Cкaльный

Дополнительная информация:

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и не являются публичной офертой. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. ООО «ТН-Клиника» не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на данной странице.