Физические упражнения при ревматоидном артрите

Специально подобранный комплекс упражнений поможет улучшить самочувствие при ревматоидном артрите. Особенно рекомендуются плавание и ходьба. Попросите своего лечащего врача дать вам

направление к физиотерапевту, который разработает для вас индивидуальную программу занятий для укрепления мышц и увеличения подвижности суставов.

Регулярные ежедневные упражнения оказывают гораздо лучший эффект, чем эпизодические взрывы физической активности.

Особенно благоприятное воздействие оказывают упражнения в теплой воде: при этом расслабляются напряженные мышцы, суставы получают достаточную поддержку, появляется возможность двигаться легко и свободно.

K. Kyк

Дополнительная информация:

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и не являются публичной офертой. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. ООО «ТН-Клиника» не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на данной странице.