Способ снижения веса

Рекомендации заключались в уменьшенном ежедневном потреблении калорий, которые содержались в низком количестве в жирах (35%) и в высоком в углеводах (55%). Два или четыре раза в день необходимо употреблять продукты, содержащие сахар - в основном это йогурты с 20 граммами сахара. Шестьдесят минут в день необходимо совершать активные пешие прогулки. Эти меры после трех месяцев исследования привели к значительным положительным результатам. Испытания показали, что у большинства женщин на 4,7% сократилась масса тела, уменьшилась окружность талии и проценты жиров в организме.

Дополнительная информация:

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и не являются публичной офертой. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. ООО «ТН-Клиника» не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на данной странице.