Главная » Психотерапия » Стресс

Стресс

Стресс возникает, когда мы чувствуем, что обстоятельства нам не подвластны. Мы теряем перспективу, не можем найти решения или полагаем, что нужно приложить больше усилий для достижения результата. Именно в человеческих отношениях это чувство обязанности сделать еще что-то, чтобы достичь или избежать чего-то, приводит к стрессу.

Влияние стресса на здоровье

Возможные последствия стресса для организма:

• расстройства сна
• проблемы с желудком
• гипертония
• расстройства пищеварения
• выпадение волос и шелушение кожи
• острые респираторные заболевания
• мигрени
• зажатость
• проблемы с сердцем.

K. Teппeрвaйн

Психосоматика. Язык симптомов...

Дополнительная информация:

• Страх
• Усталость
• Вся информация по этому вопросу