Общие рекомендации при головной болиОдним из наиболее часто встречающихся симптомов при различных заболеваниях- головная боль. Нередко она встречается и у практически здоровых людей. Специалисты-практики различают следующие виды головной боли: сосудистую (мигрень, вегетососудистые дистонии); связанную с органическими заболеваниями головного мозга и его оболочек; отраженную (иррадиируюшую) при внечерепной патологии головы (болезни ушей, глаз, носа, пазух); боли шейного происхождения; психогенную; связанную с заболеваниями внутренних органов, инфекционными болезнями; посттравматическую . Среди сосудистых заболеваний, вызывающих головную боль, на первом месте стоит гипертоническая болезнь. Страдающих гипертонической болезнью после сна часто беспокоит тяжесть в голове и распирающая боль в затылочной области. Сон в проветренной комнате и легкая гимнастика часто помогают снять или уменьшить эту боль. Полезен самомассаж головы, шеи и предплечий, но только с разрешения врача, так как иногда массаж бывает вреден (особенно если он производится на запущенных стадиях заболевания: гипертоническая болезнь 3-й стадии, гипертонический криз). Самомассаж обычно бывает эффективен в тех случаях, когда он делается систематически, длительно, с постепенным увеличением степени надавливания. Кроме массажа всем больным полезны пешеходные прогулки и утренняя гимнастика. Локализация боли в одной части головы, приступообразность боли, тошнота и рвота, а также повышенная чувствительность к свету- отличительные признаки мигрени. Наиболее часто приступы мигрени возникают на фоне эмоционального стресса. Они могут быть спровоцированы употреблением в пищу таких продуктов питания, как шоколад, некоторые виды сыров или колбас, цитрусовых, кофеиносодержащих лекарств. Усталость, переохлаждение, алкоголь, изменение погоды, беременность или менструация тоже могут спровоцировать приступ мигрени. При лечении мигрени врачи пока не выработали определенной схемы, так как лекарства, помогающие одним больным, зачастую не приносят другим никакой пользы. Так, одним больным при приступе помогает горячая грелка к голове, другим - пузырь со льдом на затылок; одним- сосудосуживающие, другим - сосудорасширяющие препараты. Некоторым больным помогает питье горячего чая или кофе, другим от них становится только хуже. Иногда приступ мигрени может прервать такое простое средство: больной глубоко и часто выдыхает воздух в полиэтиленовый пакет, затем вдыхает из него для того, чтобы поднять в крови уровень двуокиси углерода. При мигрени больным рекомендуются молочно-растительная диета, покой, нормальный сон. Обязателен отказ от курения и алкогольных напитков. Больным показаны физические упражнения, общий массаж, водолечение (особенно по Иванову), босохождение по росе, теплые ванны перед сном. Если головная боль носит сжимающий характер, то можно думать о напряжении шейных мышц при таких заболеваниях, как остеохондроз или перенапряжение мышц шеи при ее неправильном положении, при ходьбе или работе. "Стреляющие" или "рвущие" боли в лице и затылке возникают при невралгии тройничного или затылочного нервов. Сильная головная боль, сопровождающаяся рвотой, помрачением сознания и ригидностью (сильным напряжением) шейных мышц, отмечается при менингите. Постоянная, тупая головная боль, чаще локализующаяся в одной половине головы, характерна для гайморита (особенно если у больного есть хронический насморк). Головная боль может возникать не только у больных, но и у практически здоровых людей. Чаще всего она возникает при перемене климата, при изменении погодных условий, в так называемые "неблагоприятные" дни. Она может возникнуть при неполноценном питании, неупорядоченном режиме труда и отдыха, при изменении окружающей среды, злоупотреблении алкоголем или табаком. При нечасто возникающих головных болях больному может помочь аспирин, амидопирин, анальгин, парацетамол и другие обезболивающие лекарства или травы. При упорных головных болях надо обследоваться у врача для установления их причины. И больным всегда надо помнить, что головная боль - это симптом, а надо найти причину болезни и лечить именно ее. Лечение головных болей всегда должно быть направлено на лечение основного заболевания. При гипертонической болезни и возрастной гипертонии лечение должно быть направлено на нормализацию тонуса артерий, при атеросклерозе необходимо добиваться очищения и расширения артерий. Народная медицина рекомендует много различных растительных средств для снятия головных болей:
Если головная боль является следствием простуды, то в таком случае рекомендуется:
При головных болях невыясненного характера рекомендуются следующие народные средства:
Д. Федотов "Общие рекомендации при головной боли" и другие статьи из раздела Головные боли
Дополнительная информация: |
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и не являются публичной офертой.
Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.
ООО «ТН-Клиника» не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации,
размещенной на данной странице.
ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
|