Эффективная медицина

Главная » Уход за кожей » Витамин B6

Витамин B6 (пиридоксин)

Важен для нормализации процесса обмена белков и жиров, повышения устойчивости организма к инфекционным заболеваниям, улучшения работы эндокринной системы и других органов. Потребность организма в нем составляет 2-3 мг в сутки. Его недостаток приводит к ухудшению аппетита, возникновению кожных заболеваний, воспалительных процессов губ, языка, глаз, вызывает нарушение нервной системы, иногда тошноту и сонливость. Пиридоксин содержится в картофеле, белокочанной капусте, моркови, томатах и других овощах.

Уход за кожей, подробнее

Дополнительная информация:

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и не являются публичной офертой. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. ООО «ТН-Клиника» не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на данной странице.

ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ