|
 |
|
»
» Приемы массажа лица и шеи |
Приемы массажа лица и шеи
Для проведения массажа лица и шеи используется ряд приемов, среди которых:
- Движения, захватывающие пространство под нижней челюстью, обе стороны переносицы с переходом по боковым поверхностям шеи на надплечья.
- Поглаживающие движения передней поверхности груди и шеи.
- Поглаживание подбородка от нижней челюсти к середине подбородка.
- Движение в виде поглаживания мышц вокруг рта.
- Поглаживающие движения мышц глаза, начиная от височной области по нижнему веку к внутреннему углу глаза.
- Поглаживающие движения мышц лба виска поочередно в правую и левую стороны от середины лба к височной области и обратно.
- Поглаживающие волнообразные движения лба.
- Круговые растирающие движения мышц носа.
- Круговые растирающие движения мышц лба.
- Стаккато - движение в виде поколачивания лица подушечками пальцев.
- Поглаживающие движения лица.
- Растирающие движения мышц лба и щек.
- Разминание подбородка волнообразными движениями.
- Защипывающие движения носогубных складок, переносицы, лба и наружных углов глаза.
- Круговые разминающие движения мышц шеи.
- Растирающие движения подбородка.
- Движение в виде поколачивания подбородка подушечками пальцев.
- Движение в виде легкого похлестывания под подбородком.
По материалам А.В.Фишкина
Уход за кожей, подробнее
Дополнительная информация:
|
