Главная » Уход за кожей » Советы по уходу за руками

Советы по уходу за руками

1. выполняя любую работу, связанную с влагой, надевайте перчатки. При мытье посуды нужно пользоваться резиновыми перчатками с хлопчатобумажной подкладкой, при работе в саду - плотными рукавицами. Чтобы не было мозолей, потертостей, присыпьте ладони тальком или крахмалом и наденьте перчатки. Если мозоли на ладонях уже появились, устранить их помогут ежедневные содовые ванночки, растирание и смазывание любым жиром;
2. после мытья кисти рук не оставляют высыхать, а сразу же вытирают полотенцем и смазывают кремом. По возможности 1-2 раза в неделю надевают на ночь хлопчатобумажные перчатки, смазав предварительно кожу питательным кремом. Применять кремы следует как можно чаще: после каждого мытья рук и обязательно на ночь. Крем в кожу рук втирают вначале от кончиков пальцев к их основанию, а затем по тыльной стороне ладони к запястью. Особенно полезны витаминизированные кремы. Вместо крема можно использовать смесь топленого свиного и бараньего сала (1:1);
3. после мытья рук мылом их ополаскивают водой, подкисленной уксусом (1 столовая ложка на 1 л воды), или раствором лимонной кислоты (1 чайная ложка на 1 л воды), или слабым раствором перманганата калия. Эти добавки восстанавливают кислую реакцию поверхности кожи, ее защитные свойства, способность противостоять проникновению микробов;
4. для мытья рук лучше применять теплую воду и туалетное мыло типа "Детского";
5. делайте 1-2 раза в неделю массаж рук с питательным кремом. Лучше всего это делать перед сном;
6. один раз в неделю делайте ванночки из подогретого растительного масла, погрузив в него кисти рук на 30 мин. Такие ванночки полезны также для ногтей;
7. в холодное время года обязательно носите теплые перчатки, чтобы защитить руки от резкого охлаждения и действия низких температур;
8. для защиты кожи рук от вредного воздействия растворителей, смол, минеральных масел применяют защитные пасты "ИЭР", "ПМ-1", "Биохимические перчатки", защитные кремы "Силиконовый", "Защитный" и др.;
9. для очищения кожи рук ни в коем случае нельзя применять бензин, керосин, ацетон. Эти растворители хорошо смывают грязь, но и вызывают сухость кожи. Лучше воспользуйтесь выпускаемыми промышленностью моющими средствами, предназначенными специально для удаления трудносмываемых загрязнений.

В домашних условиях, кроме выпускаемых парфюмерной промышленностью косметических средств по уходу за руками, полезно применять различные маски, компрессы, ванночки. Особенно большое значение имеет включение в процедуры лекарственных растений.

При обветренной, сухой и потрескавшейся коже применяют следующие процедуры.

Руки моют теплой водой, смачивают в теплом растительном масле салфетки и оборачивают ими руки. Через 1 ч салфетки снимают, а руки протирают, но не моют.

Очень эффективное средство при неухоженной коже рук с наличием трещин, при ломких ногтях и загрубевшей коже локтей - грыжник голый, приготовленный в смеси с оливковым маслом. Для получения смеси 100 г свежей, мелко нарезанной травы грыжника настаивают в 500 мл оливкового масла в течение 7 дней.

При обветренной коже рук делают следующую аппликацию. Очищают 2 сваренные в мундире картофелины и растирают их с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу наносят толстым слоем на руки, покрывают марлей. Через 15-20 мин смывают водой и втирают в кожу питательный крем.

Для смягчения сухой кожи рук на них можно нанести несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15-30 мин. Для мытья рук используют льняное семя, отваренное в виде кашицы, а после мытья смазывают руки гидратирующим или витаминным кремом или смесью глицерина с нашатырным спиртом (10:1).

При огрубевшей, шероховатой коже рук ее смягчает сок 1 лимона, смешанный с белком куриного яйца.

Для смягчения кожи рук можно применять мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда.

Хорошо помогает при сухой и обветренной коже рук (и лица) маска из свежих листьев мать-и-мачехи. Для ее приготовления тщательно вымывают листья мать-и-мачехи, измельчают их и смешивают со свежим молоком (2 столовые ложки кашицы на 200 мл молока).

Для обветренных, сухих, загрубевших рук со слущивающейся кожей полезно делать протирание кусочком огурца. После этой процедуры руки рекомендуется смазывать лосьоном из равных частей глицерина и лимонного сока.

Отличное средство для смягчения кожи рук - ванночки из настоя подорожника (1 столовая ложка растертых листьев на 1 л воды). Руки держат в этом настое 10-15 мин, затем насухо вытирают и смазывают жирным кремом для РУК.

При сухой коже рук, появлении трещин смягчающее действие оказывают ванночки из отвара ромашки аптечной (1 столовая ложка на 1 л воды). В миску вливают отвар, температура которого 40-42 °С, погружают в него руки на 15-20 мин, затем их слегка осушают мягкой салфеткой или полотенцем и втирают в кожу жирный крем.

При сухой, потрескавшейся и покрасневшей коже рук хорошо помогают 10-15-минутные ванночки из горячего настоя (2 столовые ложки мелко нарезанных листьев заливают 400 мл кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают) или отвара (1-2 столовые ложки листьев заливают 400 мл кипятка, кипятят 5-10 мин на слабом огне, охлаждают и процеживают) шалфея лекарственного.

Для ухода за руками очень эффективен отвар сельдерея. Корень сельдерея средней величины заливают 1 л воды и кипятят 30 мин.

И. Пyтыpcкий, В. Пpoхoрoв

Уход за руками, подробнее...

Дополнительная информация:

• Ванночки при красноте кожи рук
• Вся информация по этому вопросу