 |
|
КомпрессыГорячий компресс (38-42°С) - эффективная косметическая процедура при сухой дряблой коже с морщинами, черными точками. Она вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, согревая ее, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток. Горячий компресс быстро остывает до температуры кожи и сохраняет эту температуру. При этом прекращается испарение воды с поверхности кожи, роговой .слой кожи набухает, она становится мягкой и нежной. Влажный компресс накладывают на очищенную кожу лица и шеи на 3-5 мин перед массажем, маской. Он заменяет паровую ванну, если она противопоказана по состоянию здоровья. При расширенных сосудах кожи лица горячий компресс применять не следует. Также противопоказаны компрессы повышенной температуры в случаях воспаления кожи, при ее гнойничковых поражениях и повышенном артериальном давлении. Горячий компресс (когда он заменяет паровую ванну) накладывается на лицо и шею на 10-15 мин. Если он остывает раньше, то смачивание водой повторяется.Холодный компресс (15-18°С) - прекрасное тонизирующее средство для кожи. Он улучшает цвет лица, повышает эластичность кожи, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает сало- и потоотделение, успокаивает нервную систему. Накладывают его обычно на 5-10 мин. Как заключительную процедуру компресс рекомендуется применять после чистки лица, массажа, масок, а также для повышения тонуса дряблой кожи лица и шеи. Холодные компрессы показаны жирной коже с расширенными порами. Рекомендуются они и при кровоподтеках. Противопоказаны лицам, имеющим холодную и синюшную кожу. Руками компресс не поддерживается, так как они согревают его. После компресса полезно слегка похлопать холодным полотенцем или салфеткой по лицу и шее. Переменные горячие и холодные компрессы хорошо тонизируют кожу. Горячий накладывается на 3-4 мин, затем холодный на 10-15 мин. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Особенно эффективны при вялой коже лица и шеи. Для того, чтобы сделать компресс, берут салфетку, а еще лучше махровое полотенце, складывают его в 2-3 слоя в виде длинной полоски и смачивают в воде нужной температуры или в соответствующем отваре трав. Затем слегка отжимают и быстро кладут на лицо так, чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края прикрывали щеки. Компрессы из минеральной воды накладывают на 20-30 мин. Они уменьшают отечность лица, обогащают кожу необходимыми минеральными веществами, способствуют улучшению водного баланса. Регулярные процедуры повышают упругость кожи. Масляные компрессы применяются при сухой шелушащейся коже. Нагретым маслом пропитывается тонкий слой ваты, который накладывается на лицо и покрывается слоем сухой ваты, затем накладывается полотенце или салфетка. Продолжительность компресса - 20 мин. Спиртовые компрессы (водочные, полуспиртовые с водой) могут применяться как лечебные. Их готовят следующим образом: салфетку, смоченную спиртом, накладывают на нужное место, покрывают компрессной бумагой, ватой и прибинтовывают. Рецепты компрессов для домашних условий см. в разделе Фитокосметика. И. Пyтыpcкий, В. Пpoхoрoв Фитокосметика, подробнее...
Дополнительная информация: |
