Кальций в пище, в каких продуктах содержится

Кальций в пище

Кальций содердится в различных продуктах: молочных, в овощах с темной ботвой, таких как капуста, репа и брокколи, а также в моллюсках, устрицах и лососе с костями. В соответствии с данными 1994 года 73% потребляемого населением США кальция содержится в молочных продуктах, 9% во фруктах и овощах, 5% в крупах, а оставшиеся 12% в других продуктах. Хотя крупы не очень богаты кальцием, но их потребляют в больших количествах, потому они обеспечивают существенную часть приема кальция.

под. ред. T.H.Кapпeнкo

Дополнительная информация:

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и не являются публичной офертой. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. ООО «ТН-Клиника» не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на данной странице.