 |
|
Магний в организме человекаМагний является одним из самых распространенных микроэлементов. В организме человека его содержится 12 - 28 г. Половина этого количества находится в костях, одна треть - в мышцах, остальное - в основном в плазме крови. Магний - внутриклеточный катион, его концентрация в клетках во много раз выше, чем во внеклеточной жидкости. Уровень магния в плазме крови составляет 14 - 28 мг/л или в среднем 1,0 ммоль/л. В центральной лимфе человека его содержание равно 0,8 - 1,1 ммоль/л. Магний, поступающий в организм, в основном, представляет собой эндогенный магний, секретируемый слюнными железами, желудком, поджелудочной железой, печенью и самим кишечником. Он оказывает большое влияние на обменные процессы: является активатором 300 различных ферментов, включается в метаболизм углеводов, липидов, нуклеиновых кислот и протеинов и играет роль во всех энергопроводящих и энергопотребляющих реакциях организма. Магний необходим для гликозоаминогликанового синтеза в кости и соединительной ткани, является составной частью цитохром-С-оксидазы; он участвует в осуществлении таких процессов, как нейро-мышечная возбудимость, сократимость, окислительное фосфорилирование и др. Королева-Мунц Лана Ильинична Микроэлементы, подробнее...
Дополнительная информация: |
